敷面膜是护肤的重要步骤之一，然而使用面膜时常常存在一些误区。首先，有些人认为敷面膜时间越长越好，却忽略了长时间敷面膜可能造成皮肤负担，反而导致皮肤问题。其次，一些人认为敷面膜可以随便选用，不注意自己的肌肤需求，选择不合适的面膜反而可能加重肌肤问题。

另外，一些人在敷面膜前不做适当清洁护理，导致面膜不能充分吸收，影响了保养效果。还有一些人过于频繁地使用面膜，反而让皮肤受损，失去原有的健康状态。因此，要正确使用面膜，选择适合自己肌肤需求的面膜，掌握适当的敷面膜时间，配合清洁护理步骤，避免过度使用面膜，才能让面膜真正发挥护肤功效，让肌肤保持健康状态。